Aleitamento Materno Eficaz: Dicas para Aumentar a Produção de Leite

Uma das razões mais comuns para a interrupção precoce do aleitamento materno é a preocupação materna com a produção insuficiente de leite - mesmo quando o ganho de peso constante do bebê após as duas primeiras semanas é um importante indicador de alimentação adequada.

As estratégias para apoiar a produção de leite incluem técnicas corretas de pega, amamentação responsiva e frequente de acordo com a fome do bebê, e a manutenção do princípio de que a oferta acompanha a demanda. Além disso, manter a saúde nutricional materna por meio de uma alimentação equilibrada e variada, boa hidratação e suplementação de micronutrientes quando necessário é essencial para garantir um fluxo de leite adequado e o sucesso da amamentação.